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Pedaleira para Braços e Pernas – Exercício e Reabilitação
Pedaleira para Braços e Pernas – Exercício e Reabilitação
Código: 30211273
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Pedaleira para Braços e Pernas Dobrável é uma solução prática para manter a atividade física de forma simples e segura. Indicada para pessoas em fisioterapia, em recuperação, com problemas de circulação ou que passam longos períodos sentadas, ajuda a fortalecer músculos e a estimular a mobilidade sem esforço excessivo.
O sistema de regulação por rosca permite ajustar a intensidade do exercício conforme a necessidade. Pode ser usada no chão para exercitar as pernas ou sobre uma mesa para treinar os braços, garantindo versatilidade no dia a dia. Os pedais ergonómicos oferecem conforto e tornam a utilização mais estável e controlada.
Com estrutura em aço cromado, assegura resistência e durabilidade. Dobrável, facilita a arrumação e o transporte, sendo ideal para uso em casa. As ponteiras antiderrapantes aumentam a estabilidade durante o exercício, tornando esta pedaleira uma opção segura para promover mobilidade, bem-estar e confiança.
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Útil – ideal para qualquer pessoa. Ajuda a exercitar pernas e braços. Pode ser usada por pessoas em recuperação, em fisioterapia, com problemas de circulação ou que permanecem muito tempo sentadas. É simples de utilizar: colocar os pés ou mãos nos pedais e pedalar. A força do exercício é regulada através do parafuso no topo da pedaleira
Promove a sua saúde – ajuda a manter o corpo ativo, exercitando braços e pernas
Versátil – permite exercitar tanto as pernas como os braços
Dobrável – A estrutura dobrável permite reduzir o tamanho da pedaleira de forma simples, facilitando a arrumação no dia a dia. Quando não está a ser utilizada, pode ser guardada facilmente em armários, debaixo de móveis ou em espaços mais reduzidos. Esta funcionalidade torna também o transporte mais cómodo, sendo uma solução prática para quem precisa de a deslocar entre diferentes divisões ou locais
Ajustável – possui uma rosca que regula a força exercida pelo utilizador: mais apertada exige mais esforço; mais solta exige menos
Como exercitar as pernas
– Colocar a pedaleira no chão e ajustar a força
– Sentar-se numa cadeira ou sofá
– Colocar os pés nos pedais e pedalar
Como exercitar os braços
– Colocar a pedaleira numa mesa ou bancada e ajustar a força
– Sentar-se confortavelmente
– Colocar as mãos nos pedais e pedalar
Segurança – possui ponteiras antiderrapantes na base para maior aderência, estabilidade e segurança
Benefícios da pedaleira de exercícios
– Promove a saúde
– Força regulável manualmente
– Versátil para braços ou pernas
– Fácil de usar
– Ideal para recuperações, diabéticos, problemas de circulação
– Ajuda a exercitar músculos das pernas e braços
– Dobrável e fácil de arrumar
Recomendações
– Usar sempre sentado, nunca em pé
– Manter postura adequada e respirar corretamente
– Não ultrapassar o esforço suportado; fazer ao seu ritmo
– Evitar roupa muito larga ou justa que possa prender
– Usar em superfície plana
– Se necessário, colocar tapete de borracha para evitar deslizamento
Características
– Material: aço cromado
– Material dos pedais: plástico (PP)
– Dimensão: 48 × 37 × 24 cm
Garantia – de acordo com a legislação em vigor
